250 g sea abaliha
3 sl õli
suur peotäis hakitud rohelist sibulat
peotäis hakitud värsket ananassi
1 keskmine punane paprika
3 sl õli
suur peotäis hakitud rohelist sibulat
peotäis hakitud värsket ananassi
1 keskmine punane paprika
3 sl külma vett
3 tl kartulijahu
3 tl kartulijahu
MARINAAD
3 sl sidrunimahl
3 sl sojakaste
1 sl suhkur - tuleks kasutada mett. Saaks huvitavama maitse.0.5 tl jahvatatud ingver
1 sl ketšupit
3 sl sidrunimahl
3 sl sojakaste
1 sl suhkur - tuleks kasutada mett. Saaks huvitavama maitse.0.5 tl jahvatatud ingver
1 sl ketšupit
natuke vett
meresoola
Lõikasin liha peenikesteks ribadeks. Segasin kokku marinaadiained ja panin liha 30 minutiks seisma.
Samal ajal tükeldasin paprikad ja rohelise sibula.
Nõrutasin liharibad marinaadist. Marinaadi hoidsin alles, kuna seda läheb hiljem veel vaja. Pruunistasin liharibad pannil õlis kõrgel kuumusel. Lisasin paprika-, sibula- ja ananassitükid. Kuumutasin umbes 4-5 minutit. Kui kasutada ananassikompotti, siis need tükid võib lisada roale alles koos tärklisega.
Valasin peale marinaadi.
Serveerisin keedetud riisiga. Sai tõesti hea variant lihast.